全てを受け入れる

起きてくる現象をすべて受け入れれば、
「つらい」「悲しい」と思わなくなる。

自分以外の人を自分の思い通りにするより、
まるごと受け入れてしまう方が人生がラクになる。

「こうでなければイヤだ」と執着せずに、
「ならなくてもいいけど、なったらいいな」と考えると、
不思議な力が助けてくれる。

「何も起きず、普通に、淡々と過ぎる日常」こそ
幸せの本質であると気づくと、災難とは無縁になる。

わずか３秒で悩みを解決する方法
１秒目・・・・過去のすべてを受け入れくこと
２秒目・・・・現在のすべてを受け入れること
３秒目・・・・未来のすべてを受け入れること

小林　正観著　「１００％幸せな１％の人々」より


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