ゆるすということ

ジェラルド・Ｇ・ジャンポルスキー著　「ゆるすということ」より

　ゆるすことで、私たちは自由になります。
自分を責める心の戦争に「待った」がかかります。怒りや非難の悪循環から抜け出せます。
　ゆるしによって、自分の本当の姿がわかります。
ゆるしたとき、私たちの本質は愛なのだと、体験できるのです。
　ゆるしは癒しをもたらします。
あらゆる人々、そして生きとし生けるもののすべてとひとつなんだと、体験できます。
　ゆるしは自分も他人も癒します。
ゆるせば自分を見る目が変わり、他人を見る目が変わります。世界観が変わります。四六時中の心の葛藤に、終止符を打てます。

☆他人をゆるせないとき、それは今まで目を背けてきた、あなた自身を見ているときかもしれない。

☆心安らかに生きる。ただそれだけを目標にしてもいい。

☆あなたを幸せにするのは、あなた。

☆ゆるしとは、あらゆる人のなかに神の光を見ること。たとえ何をした人だとしても。

☆幸せな結婚は、まずゆるしあうことから。