よりパワフルに笑顔で『感謝法』

★笑顔のつくり方
現実には、笑顔をつくりゆとりさえ失ってしまうときがありますよね。
そんなときは自分自身で意識して、大丈夫！大丈夫！と思いながら、
表情筋の体操をしてみましょう。

口の両端とほおの筋肉（大頬骨筋）をヨイショッと上へ動かしてみましょう。
すると目の下に笑いジワができます。実はこれで脳波が変わります。
脳の中が、うれしく楽しいときと同じ状態になるのです。
自分の人生は、１回でも多く笑顔を取り入れ、
１分でも長く笑顔でいられるようにしたいですね。

口の両端を上げて、ほおをゆるめ、心の中で
「ありがとうございます」「ありがとうございま～す」
笑顔で『感謝法』をすれば、ダブルで強力・超パワフル。
不幸も怒りもイライラもふっ飛んでくれます。

笑顔と「ありがとう」はシンプルかつ、オールマイティーの魔法です。
いつも笑顔、どこでも何にでも「ありがとうございます」で暮らしましょう。
そうすれば、あなたの人生は必ず成功します。


［PR］　リフレティ　（埼玉県川越市）
　相続アドバイザー協議会会員・旭化成不動産情報ネットワーク会員
　相続・不動産・住宅ローンの相談はお気軽に。