夫婦対鏡

５．夫婦は一対の反射鏡

人は男性と女性と、なぜ二様になっているのであろうか。これは人に限らず、陰と陽と、＋(プラス)－(マイナス)と二通りの対立と、その合一によって、万象を、生命を、幸福を生み出すように出来ている。生成発展は、相反する二つの力がとけあって一つになったとき生まれる。
夫婦は合一によって、無常の歓喜の中に、家族の健康と、発展と、もろもろの幸福を生み出す。ただに子女を設けて、子孫繁栄のもとを成すばかりではない。

こう見てくると、男女は、その肉体は相反し、相補うように出来ていて、ピタリと合一するようになっているが、その心はどうであろう。結婚の当時はうまくいくが、次第に離れて、全く反対の方向にさえ行ってしまう事がある。そうなると、家のことは、ちぐはぐになって、仕事も商売もうまくいかなくなる。
それがこれまでは、仕事の方なら夫のせいにし、又子供のことなどは妻の責任にした。これが実は大きなまちがえである。すべてが、夫婦の心の一致しているかいなか、にかかっているのである。
これが新しい倫理の一つの大きい特色である。夫婦の一致和合こそは、幸福のもとである。どうしたら完全な一致が出来るであろうか。

これまでは、妻は夫を改めさせようとし、夫は妻をやかましく言った。それが大間違いであった。夫婦は互いに向かい合った反射鏡である。
夫は親愛の情にもえてやさしくすれば、妻は尊敬信頼して、世の中に夫より外に男性はないと、ただ一途に夫にたよる。この時夫は又、世に妻より外によき女性はないと、愛情をかたむける。そして明朗愛和、常に春のような、なごやかな家庭がつくられる。
反対に夫がいばりすぎ、封建思想をふりかざすと、妻は小さくなって、内にこもって亀のように強情になる。妻が出しゃばり高ぶってやってのけると、夫は猫のようによわよわしく、優柔不断になり、どこに行っても馬鹿にされる。

互いに照らす一対の反射鏡、見事によくそろった夫婦が、どこにもここにも百面相を展開している。夫婦が互いに相手を直したいと思うのは逆である。ただ自分をみがけばよい。己を正せばよい。その時、相手は必ず自然に改まる。夫婦は、いつも向かい合った一組の鏡である。

「万人幸福の栞」　十七ヵ条　より


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ＡＬＷＡＹＳ 続 三丁目の夕日

昨日、夫婦で映画を見てきました。「ＡＬＷＡＹＳ　続　三丁目の夕日」
昭和３０年前半の物語です。みんなが貧しかった時代。貧乏が当たり前の時代。
でも、どこか温かく、どこか懐かしく、涙を流して観てきました。

昔は、柿・ビワ・ザクロ・イチジクなどを庭の木から、盗んで食べました。
すぐに怒る雷親父がいて、怒鳴られないようびくびくしてました。
よくしゃべる、おしゃべりおばさんがいました。いつも声をかけられました。
和服のおばあさんがいました。買い物には、買い物籠をみんなが持っていました。
わが家も恥ずかしながら銭湯でした。帰りにコーヒー牛乳を飲むのが楽しみでした。

カラーテレビは木の箱に入っていました。タンスの引き出しに教科書を入れていました。
遊びも勉強も食事も、折りたたみ式のお膳でした。竹馬は作ってもらいました。
親が店をしていたので、近所のおじさんやお兄さんに遊んでもらいました。
子供達はそろばんや書道を習っていました。少年野球や柔道・剣道に通っていました。
子供が多かった時代です。学校や近所の人や地域が子供を育てました。
他人とのかかわりが多い時代です。今は「自分さえ良ければ文化」がはびこっています。

家に風呂が付きました。お年玉をためて自転車を買いました。金属バットをもらいました。
中学生になって初めて勉強机が買えました。どれもすごく嬉しかったです。
時間が経つと、すべてがあってあたりまえです。感謝を忘れます。
「教育＝学力」でしょうか。「お金が全て」でしょうか。「将来の夢」があるでしょうか。
昭和の時代に何か忘れてきたような気がします。

帰りに毎日走っている調整池の土手で夕日を見ました。とってもきれいな夕日でした。


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よりパワフルに笑顔で『感謝法』

★笑顔のつくり方
現実には、笑顔をつくりゆとりさえ失ってしまうときがありますよね。
そんなときは自分自身で意識して、大丈夫！大丈夫！と思いながら、
表情筋の体操をしてみましょう。

口の両端とほおの筋肉（大頬骨筋）をヨイショッと上へ動かしてみましょう。
すると目の下に笑いジワができます。実はこれで脳波が変わります。
脳の中が、うれしく楽しいときと同じ状態になるのです。
自分の人生は、１回でも多く笑顔を取り入れ、
１分でも長く笑顔でいられるようにしたいですね。

口の両端を上げて、ほおをゆるめ、心の中で
「ありがとうございます」「ありがとうございま～す」
笑顔で『感謝法』をすれば、ダブルで強力・超パワフル。
不幸も怒りもイライラもふっ飛んでくれます。

笑顔と「ありがとう」はシンプルかつ、オールマイティーの魔法です。
いつも笑顔、どこでも何にでも「ありがとうございます」で暮らしましょう。
そうすれば、あなたの人生は必ず成功します。


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誰でもみんな魔法使い

言葉や食べ物、生活習慣などの文化は国によって違います。
にもかかわらず、怒りや悲しみ、喜びなどを表す表情は、万国共通です。
だからどの国でも、男でも女でも何歳でも、みんな楽しいときは笑い、
笑顔で向き合えば、身体も能力も気分も最高になります。

表情をつくることは、人間がつくられたときから与えられていた天賦の能力。
そして表情筋を笑顔になるよう動かすことによって、脳内がうれしく楽しくなるのです。

だから人はみんな魔法使いです。
表情筋は、幸せになるためにみんなが使える、魔法の押しボタン。
「ありがとうございます」は、幸せを運ぶ魔法の杖かもしれません。

さあ神様からもらった、このプレゼントを、どんどん使ってみましょう。


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『感謝法』の不思議

『感謝法』の不思議さは、自然に「調和」がとれてくることにあります。近づく必要のある相手とは近づき、離れても良い相手とは別れ、愛し合う必要がある関係なら、もっと愛が深まる、というように・・・・。
たとえば、つらい人間関係なら『感謝法』によってその出会いから学ぶべきものを、一気に終了した状態まで進めてくれるようです。ほかにも・・・・！
●イヤな相手への怒りが静まってくる
●恨む心が消えてくる
●怖かったことを少しずつ理解しはじめる
●ほしかったモノが本当に必要なのかどうかと考えるようになる
など、成果ははかり知れません。

『感謝法』はただひたすら「ありがとう」をくり返し言う、という形から入る方法です。そして多くの方は効果が出はじめて、その相手にはやはり心から感謝すべきであったことに気づかれるようです。また今の時点では考えにくいという場合でも、時期がきたらきっと感じられることでしょう。
「当たり前だと思っていたことが、実はありがたいことだと気づく」ということかもしれません。『感謝法』には、人やモノを穏やかに浄化し、調整する、調和をもたらす力があるようです。

それから『感謝法』を実行したけれど、とくに事態の好転が起こらないかもしれません。それはひょっとすると、その出来事をぜひ体験する必要があるときなのでしょう。またあなた自身は今は納得していなくても、もっと長い大きな視野で見れば、正解なのかも・・・。
パワーや変化を必要としている人にはちゃんと、必要なだけ与えられるようです。今の状態が自分にとって必要であり、良くも悪くも調和が取れていて、ベストなんだと理解してみましょう。そして、変化が表れるのをじっくり待ってみます。人によって、内容によって『感謝法』で事態が変わるまでの時間はまちまちです。あきらめない、あせらないことも大切です。

ふだん私たちは、感謝できることをしてもらったときにだけ「ありがとうございます」と言います。でも、「ありがとうございます」は、実は古くからの祈りの言葉でもあったようです。
「ありがとう」はある説によると、宇宙統一神や宇宙全体のエネルギー、天照大御神のことを表しているそうです。「ございます」は、「今ここに存します」。すなわち「神がここにいらっしゃいます」と言う意味を秘めているとか・・・・！。


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『笑顔』の不思議

★笑顔ってステキ　★笑顔ってスゴイ　★笑顔って不思議　
★笑顔って人間関係をあっという間に変える　★笑顔は体調まで変える
★笑顔でいると運命まで短時間に変わる　・・・・・そんなことが分かりました。

　※　笑顔は免疫力を上げる　
笑顔の医学的効用については、最近マスコミの報道などでも有名になりました。
笑顔でいると、まず免疫力が大幅にアップします。また、笑顔は自律神経系のバランスをよくしますから、胃腸、肝臓、腎臓、肺など内臓の諸器官のすべてが、順調に働きます。そして血行をよくし、疲れにくくします。

　※　笑顔はリラックス波をつくります
笑顔はアルファ波という、リラックス波をつくります。笑っているときは例外なく、脳波はアルファ波。ワッハッハのときもニコニコのときもです。
反対に身体や顔が緊張しているときは、ベーター波になります。緊張していると、実力が発揮できません。笑顔のアルファ波ならリラックスして、しかも集中力があるので、スポーツ、勉強、創作やコミュニケーションなどにも、その人らしさが出てうまくいき、効率も上がります。また、自己新記録が出るとか、アイデア、ひらめき、直感がわくなど、潜在能力がどんどん発揮されます。

　※　つくり笑顔でも効果は同じ
なんと笑顔を意図的につくった場合、つまり、つくり笑顔でもリラックスしているときと同じ、アルファ波が出はじめます。その実験結果は、テレビ番組などでも報道されました。


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耐火性能偽造

昨日の新聞に、ニチアス株式会社の耐火性能偽造問題が報じられました。
旭化成では前日の火曜日より大騒ぎ。ヘーベルハウスの軒裏に使用している建材です。
２００１年より着工の約４万棟が対象になります。旭化成では対象全物件の無償交換を決めました。損害は推定４００億円になると新聞に書いてありました。

ロングライフ住宅。ヘーベルハウスの対応の早さ、これも住宅の価値を判断する上で、大切なポイントだと思います。

旭化成ではロングライフ住宅とは、最低６０年先まで快適に保てる住宅だと考えています。そのために６０年間にわたる「メンテナンスプログラム」として、５０年点検システムを採用しております。この「メンテナンスプログラム」を採用したときも、これから建てていただくお客様だけが対象ではなく、「創業以来ヘーベルハウスを建てていただいた全てのお客様」・「中古で購入された場合でも、現在建っている全てのヘーベルハウスとそのお客様」を対象に行いました。

膨大な費用をかけて、ロングライフ住宅に取り組む旭化成ホームズの企業理念。
この会社とお付き合いをさせていただいていることに、感謝と誇りを感じます。


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万象我師

４．人は鏡、万象はわが師

人は人、自分は自分と、別々のいきものだと考えるところに、人の世のいろいろの不幸がきざす。実は人はわが鏡である。自分の心を映す影像にすぎぬ。山彦のよべば答える、それにも譬えられる。にこにこして話しかけると、相手は笑みかけて答える。大声でどなれば、むっとしてにらみかえす。物売りが来る。イラナイヨと、つっけんどんに言うと、ピシャリと戸を引きしめて出て行く。

親子、夫婦、交友、隣人、すべてがわが鏡であって、わが心のままに変って行く。
今日までは、相手の人を直そうとした。鏡に向って、顔の墨をけすに、ガラスをふこうとしていたので、一こうにおちぬ。自分の顔をぬぐえばよい。人を改めさせよう、変えようとする前に、まず自ら改め、自分が変ればよい。

これをひろげていくと、人の世のすべては、自分の鏡であり、さらに草木も、鳥獣も、自然の動きも皆、わが鏡であることが判ってくる。作物も、家畜も、わが心の生活をかえれば、その通りに変ってゆく。
それだけではない。私をとりまく大自然は、ただわが鏡というそれだけではない。求めれば、何事でも教えてくれないことはない、無上のわが師である。

自然は真理の百科事典、書籍はその索引である。万象は真理の顕現であり、芸術の開花である。目を開いてこれを見、口をすすいでこれを味わい、心を空にしてこれに対するとき、興味津々、地上は喜びの楽土と変ってくる。

古人は言った、「万象是我師」と。まじめにこれに師事して尋ねる人には、正しく答えてくれる。昔の人は天を父、地を母とよんだ。父母はその子の求めには、何事をも惜しまず与える。与えられぬのは、真心からこれを求めないからである。この求め方を教えるのは古の哲人であり、今の学者であり、これを伝えたのが書籍である。

だから書籍は、これを暗記したところで、それはインデックスを覚えているに過ぎぬ。学問は信じ過ぎるも愚かであり、けいべつするも馬鹿である。
「太上は天を師とし、其の次は人を師とし、其の次は径を師とす。」（『言志録』）

「万人幸福の栞」　十七ヵ条　より

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ペットと暮らす（セカンドライフをどう生きる？）

★人と動物のきずな
人が犬や猫と仲良く暮らすことで生まれる「人と動物とのきずな」の科学的研究で、「人間と動物の触れ合いが「双方の心身に良い影響を与え合う」ことが分かってきました。
人は犬や猫たちと集合住宅や高層住宅でも仲良く暮らしています。その中で、伴侶動物への話しかけや動物を話題にすることなどが、自然に、家族の間にも、よその人と動物との付き合いにも、潤滑油的な良い効果を及ぼしています。

★ストレスや孤独感が癒される
犬や猫たちは、飼い主やその家族が世話をやいてくれることに、無上の喜びを表してくれます。人は、動物たちの愉快な行動や仕草などを見ることでリラックスしたり、子どもたちの自尊心を育て、伴侶とともにいる安堵感、そして飼い主に寄せる信頼感を感じることで、自然にストレスや孤独感が癒され、精神的にも安定が得られているのです。

★お互いの心身に良い影響
犬や猫たちをなでる、食事やおやつを与える、共に遊びや散歩をすることなどで、人も動物も運動と触れ合いの量が増えます。
動物たちの栄養、病気の予防、健康のための定期的な検診など、思いやりや気配りで知らず知らずの間に生まれてくる生き物同士の相互作用は、互いの脳を活性化し心身に良い影響を与えています。このような作用を「アニマルセラピー」と呼んで、子どもたちの広い意味での教育、福祉、医療などにも応用されています。


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光と風

私たち日本人は自然の恵みを上手に住まいに取り込んできました。

夏は打ち水やすだれで涼しさを。冬は縁側のひなたぼっこで温かさを。
私たち日本人は、季節の気配を光や風などで感じる住まいに暮らしてきました。
今の私たちは、しっかりと閉じた空間の中、多くのエネルギーをつかいながら
空調によって空気を調整し、快適さを維持しています。

でも、本当に気持ちの良い暮らしは、厚くのなく寒くもないという状態ではなく、
自然が与えてくれる季節の変化を身体で感じとれる暮らしではないでしょうか。
そして、日当りを良くし風通しはかることが大切だと
多くの人達が気づいています。

光と風。自然の恵みを生かした住まいは、快適・健康であるだけでなく、
冷暖房の負担を減らし、環境にもやさしい住まいです。

先日、旭化成ヘーベルハウス　日照・通風シミュレーションシステム（アリオス）の
説明を受けてきました。
科学が進歩して気づいたこと、それは、「昔ながらの生きる智恵」　「本当のエコ生活」　
「自然との共存」だッたのです。


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